Percaya atau tidak, memiliki pakaian sepeda yang tepat sebagai pengendara sepeda dapat membuat perbedaan besar dalam hal kenikmatan yang Anda peroleh dari bersepeda. Berikut adalah jenis pakaian sepeda yang tepat yang harus Anda pertimbangkan jika Anda ingin mendapatkan hasil maksimal dari setiap bersepeda.
Dari sedikit latihan yang disarankan dokter saat ini, bersepeda umumnya berada di urutan teratas, berapa pun usianya. Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat dari bersepeda.
Tidak masalah jika Anda bersepeda untuk mendapatkan tubuh yang lebih bugar, atau untuk rekreasi, atau bahkan untuk pergi ke tempat kerja – saat ini mengendarai sepeda, telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari. Dan, mengenakan pakaian sepeda yang tepat harus menjadi pertimbangan penting sehingga pengendara sepeda akan mendapatkan hasil maksimal dari setiap perjalanan.
Ada berbagai macam pakaian yang dirancang khusus yang tersedia untuk meningkatkan pengalaman para penggemar sepeda baik secara fisik maupun medis. Tidak seperti kebanyakan pakaian olahraga, pakaian bersepeda memiliki fungsi tertentu – ini adalah peralatan teknis yang diperlukan untuk membuat Anda nyaman saat berkendara.
Mengendarai sepeda dengan pakaian bersepeda Anda memberikan kenyamanan bersama dengan kebutuhan kesehatan lainnya. Pakaian yang dibuat khusus dirancang agar pas dengan struktur tubuh Anda agar tidak membatasi gerakan otot tubuh saat bersepeda.
Kaus sepeda lebih panjang di bagian belakang untuk mencegah kulit Anda terbuka saat membungkuk dan dilengkapi saku untuk menyimpan peta, gel, atau ponsel.
Bahan yang sesuai seperti Lycra dan bahan sintetis lainnya secara efisien menyerap keringat dari tubuh Anda sehingga mencegah dehidrasi tubuh dan luka pada pelana. Lycra adalah kain sintetis yang terkenal elastisitasnya yang luar biasa. Ini sebenarnya adalah nama merek yang diberikan untuk jenis pakaian tertentu yang juga disebut sebagai spandex.
Anda ingin membeli kaus ketat yang mengurangi gesekan udara pemotongan dan meningkatkan aerodinamika. Kaus lain dengan ritsleting leher dan ‘kerah tegak’ menyegel panas tubuh dan memungkinkan ventilasi yang baik. Gunakan celana pendek sepeda yang mudah fleksibel namun tahan lama. Mereka yang memiliki potongan lebih rendah di depan dengan chamois empuk di dalam akan mengurangi tonjolan bantalan.
Sarung tangan sepeda dengan jari ‘pintas’ dan kaus kaki sepeda adalah suatu keharusan saat bersepeda. Sarung tangan kulit sintetis dan bantalan tangan untuk membersihkan keringat dari telapak tangan Anda, sementara kaus kaki yang terbuat dari polipropilen atau poliester secara efisien menghilangkan keringat. Sepatu bersepeda yang ketat dengan sol tebal memudahkan mendayung untuk bergerak bebas dengan sedikit usaha.
Perlengkapan sepeda pelindung lainnya seperti helm menjaga keselamatan Anda di jalan jika Anda terkena tumpahan. Helm melindungi kepala Anda dari benturan dan juga memberikan kehangatan selama musim dingin yang membekukan. Dengan saluran udara khusus, mereka juga memberikan ventilasi yang baik di musim panas membantu udara di dalam helm bersirkulasi di sekitar kepala. Topi tengkorak, topi pendek, dan kacamata hitam terbukti berguna untuk melindungi mata Anda dari sinar matahari dan benda terbang lainnya.
Kenyamanan dan kepraktisan adalah dua aspek paling mendasar dari pakaian sepeda. Anda akan menemukan ada pakaian yang dirancang khusus untuk berbagai mode bersepeda: balap, lintas alam, pengendara sepeda gunung, dan menuruni bukit. Memiliki pakaian sepeda yang benar saat bersepeda memberi Anda kenyamanan dan kegembiraan pada saat yang sama dan membuat perjalanan Anda semakin menyenangkan.
